【人生リノベーション】ベーシック編　ご案内　橋本翔太主催

この講座について

この講座のテーマは【自分自身の人生リノベーション】です。心理学の知識部分やテクニックについても学びますが、目標はほしい人生、より良い人生を手にし、自分自身を幸せにすることです。

つまり、今抱えている悩み、お金の問題、パートナーシップや恋愛、結婚の問題、仕事の問題、家族の問題、人間関係の問題全般、自分の性格の問題を解決するための、人生に変化を起こすための、即戦力になる、より最新の心理学の捉え方や実践法、そのための具体的な行動に取り組む講座です。

悩みを解決するための、つまりマイナスからゼロを目指すだけではなく、夢を叶える、欲しい人生を手にする、自己実現する、といった、ゼロからプラスへ、そしてプラスからプラスを目指す講座になります。人生を本気で良いものにして行きたい人への講座です。

講座の内容とゴール

●いつでも閲覧可能な、心理学についての講義動画で、取り組むワークの知識面と思考面を整理できます。心理学の背景、理論も学びます。

●毎月送られてくる、人生を変えるための特殊アクションと、アクション実践報告の書き込みを通して人生に確実によりよい変化を起こします。

●毎月送られてくる、心理学ワークと、そのワーク実践により、自分の無意識を意識化し、メタ認知を鍛え、自己の問題と和解し、心の変化を加速させます。

●月に一度の、講座内でのオープン心理セッション（参加できない場合は録画の準備あり。詳細はFacebookグループ内にてご案内）をご覧いただくことで、講座の内容が実践を通してより深く理解できます。また希望者は代表でセッションを受けていただくことができます。

●受講生同士の報告や言語化を読むことで、自分の気づき、励み、継続へとつながります。

●上記を通して、自分で自分自身の心と人生の問題を自分で解決する力を身につけます。自分でできるようになることで、自分自身が1番の自分の心理カウンセラーになることができ、自分で自分の問題を解決できるようになります。その結果、自分の人生の変化が加速していき、人生のリノベーションが少しずつ完成していきます。

受講スタイル

●オンライン講座
●6ヶ月プログラム（希望者には延長のプログラムあり）
●課題の提出があります。

全てオンラインで完結するため、時間と場所を問わずに参加できます。

受講の注意点

●お一人の参加につき、料金が発生します。
●各自、課題の提出が必要なため、１つのお申込みで二人以上の方が受講することはできません。
●ご夫婦やカップル、ごきょうだいでご参加の場合、それぞれ、お申し込みが必要になります。
●課題の提出が確認できない場合、講座の卒業生として認められません。

必要な受講環境

●インターネット環境と、スマホやパソコンなどの通信機器の準備が必須となります。
●Facebookグループに参加いただくため、Facebookアカウントが必要です。（Facebookがお申込み時のお名前と異なる場合は、その旨を事務局にご連絡くださいませ）
●Zoom（オンラインテレビ電話）を使用します。特に準備はいりません。なおZoomアカウントを作成いただくと、お名前の表記設定ができるので便利です。
●Zoomではお申込時のご本名での参加が必須になります。
●Zoomにご参加の際は【お顔出しが必須】になります。

教材と期限について

教材はすべて、Facebookグループ内にて、動画や電子ファイルなどで提供されます。６ヵ月終了後に、教材や動画の閲覧はできなくなります。なお、長いスパンで向き合いたい受講生サポートの一環として、ご希望の方には講座終了後も、グループ内に滞在でき、講座専用オープン心理セッションに参加でき、教材や動画を引き続き活用できる制度があります。（詳細は講座内でお伝えします）

よりプラスを目指したい人こそ、受講してください。

人生をより良くするには、【心理面の問題解決】と【人生を変えるための特殊アクション】の両輪が必須です。この講座では、心理学ワークと、具体的な特殊アクション（行動）課題が毎月あります。そのアクションを起こし、できないときは、心理面のブロックや自身の心の防衛機能と向き合い、自分の心の無意識にある問題を解決しながら、さらに講座内のアクションを起こすことで、劇的に人生が変化していきます。心理面の問題に取り組みつつ、同時に欲しい人生を手にしたい方へ、おすすめします。

お申込み前に以下をご確認ください。

受講をとても迷っている方。　

→橋本翔太の→【YouTube】や、→【書籍】をまずはご覧いただき、あるいは→【翔太塾】を先にご利用いただき、ご自身が納得した上でのご参加をお願いいたします。

なお確実に言えるのは、受講の取り組みが早い方が、のちの人生が変化するのも早くなるということです。今までの受講生も、勇気をだして今やっておいてよかった、という感想を書いてくれました。→【橋本翔太の心理学を学んだ、受講生の声】も参考にして下さい。

橋本翔太は信頼できるのか？　騙されるのではないか？　詐欺ではないか？　と心配な方。

→橋本翔太の活動は、2006年に個人事業としてスタートし、2011年に法人化、17年間（2023年時点）受講生と共に活動を続け、これまで多くの方の人生を変えるお手伝いをしてまいりました。名前、顔、会社名、住所、連絡先、全て表に出しております。

KADOKAWA出版様、サンマーク出版様、フォレスト出版様はじめ、大手出版社さんとの長期にわたるお付き合いが2007年より継続しています。講座の合同開催を行なったフォレスト出版株式会社様によるリサーチでは【受講生の満足度が９８パーセント】という非常にまれな、高い信頼度をいただいております。

以上も踏まえた上で、信頼に足るとご判断いただけた場合に、受講をお願いいたします。橋本翔太が主催する講座になるため、主催者への不信感がある場合、受講しても、内容を素直に実践したり受け取ったりすることが非常に難しくなると思います。その結果、人生や心を変化させる効果が薄くなります。不信感をもっての受講は、ご自身の心や人生の変化の妨げになり、講座内容に取り組むモチベーションが低下する原因にもなり、お互いに良い結果を遠ざけてしまいます。

その場合は橋本翔太の→【YouTube】や、→【書籍】をご覧いただき、必要であれば→【翔太塾】などを先にご活用いただき、橋本翔太の講座に参加したいと思えた方のみ、ご参加をお願いしております。

参加さえすれば、自動的に、心も人生も好転・変化すると思っている方。　

→ただ参加するだけでも、変化は期待できますが、劇的な、人生が大きく好転するような変化が手に入るかは、その方次第となります。つまりご自身がどのくらい本気で取り組めるか、にかかっています。例えるのなら、資格取得のための学校と同じだと思ってください。英語検定１級を目指すための講座や学校に参加しても、参加するだけで自動的に英語検定１級は取得できません。ご本人がどのくらいその講座内容に取り組むかで、検定に合格するかどうかが左右されます。

何よりこの講座は、講座で身につけたことをその後もいかして、自分の力で、心の問題を解決し、自分の力で人生を加速させることをゴールにしています。講座では人生をよりよくしていく方法を惜しみなくお伝えしますが、それに取り組むのはあなた自身となります。それによって自立の力を身につけていただきます。

言い方を変えれば、自分の人生をよりよくしたい、心の課題をクリアにしてほしい人生を手にしたい、その気持ちがある方には、大きく飛躍できる内容となっております。１）自分の心と向き合う覚悟がある。２）課題に取り組む覚悟がある。この２つにイエスと言える方は確実に大きく変化します。生きたい人生、欲しい人生を手にするんだ！　そんな気持ちのある方のご参加をお待ちしています。

現在、うつ病（気分障害）など、病院で具体的な診断名がおりて【投薬中】の方

→ まずは　→【栄養講座】と　→【コーダサプリメント】で、身体を整えることをご検討ください。その上で、心理学講座の前に→【翔太塾】に参加し、まずは自分のペースで心と向き合うことに慣れていただくことをおすすめします。この心理学講座では、具体的に行動にうつす課題、取り組みこなしてもらう課題があるため、課題をこなす心と身体の体力がある程度必要です。自分と相談してみてください。また通院をされている方は、必要に応じて、主治医とご相談ください。

仕事やパートナーシップ、経済面、自己実現など、より高みを目指したい、夢を叶えたいが、この講座が関係あるのかわからない方。

ご自身の人生の各分野で、なぜうまくいかないのか、そのボトルネックが明確になり、解決方法が見つかります。自己実現のために、ぜひ講座をご活用ください。コーチングやコンサルティングでは見つからなかった、発展を止める自分自身の心の防衛反応に気づき、そこと和解をすることで、人生が劇的に変化します。また、人生を変えるために、効果的なアクションの方法をご説明します。それに取り組むことで、大きな人生の飛躍につながります。

心理カウンセラーを目指す方、橋本翔太のもとで学び、心理の資格がほしい方へ

この講座では心理学を扱いますが、公認心理師や臨床心理士になるための勉強法、アカデミックで学術的な心理学を学ぶことがメインの講座ではありません。

ただし、将来的に、橋本翔太のもとで心理カウンセラーを目指したい方には必須の講座になります。

なぜなら、心理カウンセラーを名乗りながら、自分の人生がちっともうまくいっていない人、問題を解決できていない人が山ほどいるからです。相手の問題を解決する立場である心理カウンセラーが、自分の問題を解決できていないのです。そんな心理カウンセラーに問題解決の心理セッションや指導をしてもらいたい人はいるでしょうか？　クライエントはあなたを信頼できるのでしょうか？　

実は、心理カウンセラーになりたい理由が、相手よりも優位に立ちたい、上の立場にいたい、相手を指導する立場に立って気持ちよくなりたい、人を助けることで自分の存在の重要感を感じたい、つまり自分の無価値感を埋め、有能感を感じるために、クライエントを下に置いて、自分が指導者という場所に立って、自分の問題を相手を使って埋めたい。といったそんな無自覚の深層心理から来ている指導者は少なくありません。自分の人生や問題はちっとも解決していないのに、それを隠すために、自分をすごい人風に見せるための鎧の一つとして、心理系の資格を取ろうとする人が（本人が無自覚の場合が多いのですが）多いのです。

心理カウンセラーを目指したいのであれば、自分の問題と向き合いしっかり解決できる力を身に着ける必要があります。自分の無価値感を埋めるために、【わたしすごい人】になるために、心理カウンセラーを目指すようでは、相手も、そして自分自身も、よりよい人生からは遠のきます。心理カウンセラーこそ、自分の問題を認め、素直に自分と向き合える資質、そして人生の課題を乗り越えた経験と実績が大切になります。

自分の問題は自分で向き合い、他人を道具として使わない。対等につながる。そんな基本に立ち戻るためには、自分の人生を納得できる良いものに変えていく必要があります。自分自身が幸せであることが必須になると、橋本翔太は考えます。上記の理由から、いつか心理カウンセラーという仕事をしてみたい、と思っている人にとっても、この講座は必須になります。

なお、心理学の知識面のみを学びたい場合は、当講座ではなく、放送大学の心理学講座や、公認心理師の試験対策の参考書にある基礎心理学の部分を丁寧に扱ってくれるスクールの方が、アカデミックな心理学の知識面の増強に役立ちます。そちらをご参照ください。

例えるのなら、この講座は設備がものすごく充実している【人生の２４時間ジム】だと思ってください

本気で人生をよりよくしていきたい、欲しい人生を手にしたい、自分の問題と向き合いたい、そんな真剣な気持ちとやる気のある方が集まる講座です。かつ、自分から取り組まないと望む効果は得られません。この講座は、例えるのなら【人生の２４時間ジム】だと思ってください。

翔太塾は心の２４時間ジムという表現をしていますが、この講座は設備がものすごく充実している、高みを目指せる人生のジムです。講座を通して、課題やワークに取り組むことで、いつでもエクササイズができます。ただし自分から取り組まないと、劇的な変化は期待できません。ジムに入会しても、ジムに行かないとと痩せないし、筋肉がつかないのと同じイメージです。ただ入会しただけでは変わりません。一方で、エクササイズする人は、驚くほど、劇的に、心も人生もどんどん変化していきます。