【ご案内】5月の申込受付を開始いたしました。
・各種申込締切:4月30日(木)23:59
・[初回]定員数:4名
・[2回目以降]定員数:8名
・[希望フォーム]:定員上限なし
※お申し込みは先着順です。定員数に達し次第、締め切りいたします。お申し込みに間に合わなかった方は、申し込み【希望】フォームをご利用ください。
個人セッション
受講生のご感想
注意事項
個別サポート申し込み【希望】フォームについて
受講生サポート心理士がマンツーマンでお手伝いします。
受講生サポート心理士・田中俊太郎による、Zoomを利用したマンツーマンの個人セッションを提供しております。
2025年6月から、受講生を個別でサポートする【パーツワーク】を開始いたしました。その後、更にサポートを深めるために【個人セッション】にメニューを一本化し、多くの受講生にご利用いただいております。
受講をご検討されている方へのメッセージ
みなさま、こんにちは。受講生の個別サポートを担当させていただいている、心理士スタッフの田中です。
受講生のみなさまとのパーツワークや個人セッションを通じて、「パーツ」という一つのテーマから派生し、実に様々な心理的なお悩みに日々携わらせていただいています。中には、人生を揺るがすほどの非常に根深い事例も、数多くございました。
そのような根深い心理的なお悩みであっても、みなさまがまさにこの講座で学ばれている「パーツワーク」によって、自分で自分を救い出すことができると私は信じています。実体験としても、パーツという考え方とその実践によって、自分の認知、感情、行動を客観視する大きな手助けとなり、常に自分の味方でいてくれる複数の自分(パーツ)の存在を感じ、彼らが「安心感」という基盤を支えてくれているような感覚さえ覚えます。
パーツワークを身につける上で最も重要なことは、【パーツに対する好奇心と探究心を持つこと】であると考えています。それは、「自分にはどんなパーツがいるのだろうか」という好奇心と、「そのパーツは一体どんなパーツなんだろうか」という探究心です。
パーツの過剰なお仕事によって、辛く苦しい状況に置かれてしまうと、どうしてもその感情や感覚から抜け出すこと(取り除くこと)に意識が向きがちです。それはごくごく自然なことなのですが、苦しみの中の小さな隙間からパーツへの好奇心と探究心を少しでも寄せることができたなら、すでにそこには自分を救い出す道筋が切り開かれているのです。
そんなパーツワークという、自分のための、自分を救い出す、自分専用のセッションを、「自分でできる生涯のメンタルヘルスの術」として是非みなさまにも身につけていただきたい思いと、ご利用いただいている塾や講座をさらに有意義にご活用いただけるよう、一人ひとりの個別サポートに真摯に取り組ませていただいております。
どんな心理的なお悩みであれ、どんな心境であったとしても、好奇心と探究心が少しでもあるならば、一緒に自分の心に向き合う時間を設けてみませんか?
あなたのパーツを、共に探求できることを楽しみにしております。
個人セッション[初回] 60分/[2回目以降] 90分
個人セッションでは、
・うまくパーツを見つけることができない
・対話が進まないパーツがいる
・パーツワークのやり方自体があっているのか心配
・どうしてもパーツの感情にのみこまれてしまう
などのお悩みから、
・パーツとの対話を深めたい
・自分では気づけないパーツや問題を見つけたい
・パーツとの良好な関係を築きたい
・ゼロからプラス、プラスからプラスに取り組みたい
など、さらに上を目指したい方、マンツーマンで自分の心にじっくり向き合いたい方にもおすすめです。
さらには、
・本当に向き合うべき問題の特定や分析
・繰り返すパターンやお悩みの根っこが、どこからくるかの整理
・パーツワークや心理全般に関する疑問解消
このようなニーズにも対応しています。一人ではなかなか難しい課題解決や解消をサポートいたします。
■個人セッション[初回] 60分/3,500円 (税込)
■個人セッション[2回目以降] 90分/8,800円 (税込)
ご希望の方は以下よりお申し込みください。ご質問などは受講生専用質問フォームよりお願いいたします。
【はもしょう塾】受講生専用質問フォーム
【ベーシック講座/継続プログラム】受講生専用質問フォーム
受講生のご感想の一部
H.Yさま
はじめは緊張しましたが、田中さんがしっかりお話を聞いてくださったので、だんだんパーツさんともお話する感覚が掴めました。
つい状況を人に話すときに全部話そうととしたり、聞かれたことと違うことを答えてしまうのも分かって欲しいパーツさんがいるのかなと自分で対話するときには出てこないパーツさんにも気づけました。ありがとうございます。
Y.Eさま
最近やる気がしなくてパーツワークもいやになっているという私の本音に合わせて、セッションの方法も対話形式にしてくださり本当にありがとうございました。
結局最後にパーツに聞いたら腑に落ちる答えが返ってきて、最初からいつも通りパーツに聞くセッションにしてもらえばよかったと反省しました…すみませんでした…。
でも今回やる気がなくなっている私に付き合っていただき、それでも最後にパーツに話を聞いたことで大きな気づきを得られたという経験は、今後パーツワークのモチベーションが下がった時の支えになるし、がんばれる気がします!
パーツに話を聞く大切さや効果を改めて認識できたことですごく励みになったし、自分に向き合うことを諦めずに続けていこうと思えました。わがままに付き合っていただきありがとうございました。
S.Tさま
今までずっと不安でありました「パーツワーク」の手順(やり方)について、質問しました。それも、やり方やマニュアルを気にする「パーツ」さんだということにハッとした気づきを頂きました。そもそも、以前から私は、やり方や手順が気になり、止まってしまう事が多々ありました。この気づきにより、心が軽くなり重くのしかかっていたものが軽くなりました。先ずは、やり方にこだわらずに、パーツさんと友人のようにお話をしてみる。←田中さんのこのアドバイスにより、これからは、ゆったりとパーツワークやれそうです。それも、やらなくてはいけない!でやるのではなく、気づいたらやる!で良いとのこと。自分の中に居るパーツさん「みじめ」「人並みじゃない」「自分を周りより低くする」などのパーツさんは、私とは別のものであると思えることが大事とのこと。
今回も田中さんの個人サポートにより心を軽くさせて頂きました。沢山のパーツさんも見つけてくださりました。今回、2度めのサポートにより、初回よりも、よりお話しやすく、大変感謝しております。この度は、ありがとうございます。今後共に宜しくお願いします。
M.Fさま
田中さんが笑顔でいてくださったので、とてもお話しやすかったです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。
N.Tさま
田中先生、今日は本当にありがとうございました。先生から、「その相手にそう感じるのは、自分自身に、レンズをはめて見るパーツがいるから」とお聞きした瞬間は、パーツが「見つかってしまった!」と狼狽えているようでした。
「その相手を見る時だけ、パーツさんがスッと来る」というのも、知らぬ間に、パーツさんに乗っ取られる様子そのものだ、と、正直、ぞっとするほどでした。
これからは、「これはパーツさんが感じているのだ」と意識しようと思います。
パーツワークを、一緒にして下さったことで、どのようにパーツさんとの対話をふかめていったらよいのか、体感することができて、本当によかったです。
T.Sさま
最初、傷ついた自分の声が出てきたけれど、あまり感覚が伴っていない、どこか自分の言葉じゃない感覚がして、けれどなんとなくずっと体が自分っぽくないフワフワした心地よくない感覚が出てきて、その感覚から離れたい、話題を変えたいな、と感じつつも、田中さんが私に無理のない範囲で、いろいろな質問を投げかけてくださったことで、最終的にパーツさんの奥にある本当の自分とつながることができました。
たぶんパーツさんが仕事をしてくれていたので、最初に出てきた言葉も感覚も、なんか自分じゃない感じがしていたのだと思いますが、そこから最終的に傷ついた自分に触れられるまでの田中さんの誘導が、苦しくてもう離れたい、とはならないけど、じっくりパーツさんと向き合い続けよう、と留まれるのに絶妙な塩梅でした。
翔太塾に入って約3年経ちましたが、ようやく奥の奥にいた弱くて心細い傷ついた自分の実体を掴み始めた気がします。
K.Kさま
田中さんのおかげで、寄り添うの本当の意味を理解する事が出来ました。
やっと分かってもらえた。それが今の感情です。まさか眠いのに眠れない、やらなくちゃという気持ちに、こんな理由があったなんて思いもしませんでした。私1人では、ここまでたどり着く事が出来ませんでした。本当に感謝しています。
以前橋本先生の講座でお世話になる前に、別の方に個人セッションを受けた事があり、とても嫌だったので、どうなるか気になっていたが、橋本先生同様に、田中さんもきちんと先を見て話を聞いて進めてもらえたという感覚を持つ事が出来ました。
無理に進めようとせずに、パーツさんに合わせてもらえた事がとても良い点でした。
Y.Cさま
セッションをありがとうございました。
過度な緊張をするのではないかと思いましたが、田中さんの穏やかな話し方で緊張をせずにすみましたし、1対1で翔太塾のように多くの受講生さんの目がないのも過度な緊張をせずに済んだのだと思います。こちらでこのようなサービスを始めていただいたお陰で私は貴重な機会をいただけました。ありがとうございます。
M.Sさま
初めて傷ついた小さな自分と対面したことで新たなパーツさんを認識することが出来ました。田中さんとは初対面でしたが、田中さんの人柄や場を和ませる雰囲気を作ってくださったりと、当日は安心して取り組むことが出来ました。
Y.Eさま
自分ではなかなか気づかないような角度から質問を投げかけてもらえたので、はっとするような気づきがあったり、田中さんに質問されただけで涙が出たりした。感情を感じられたことがとても嬉しかった。丁寧にパーツさんとの対話を深掘りしていただけて助かりました。
H.Nさま
とても話しやすい雰囲気で、言いたいことを言えた。
私のペースにあわせてくださるので、焦らずに進められた。
自分で気づかなかったパーツさんや、別のパーツさんだと思っていたパーツさんが一緒だと気づかせてもらったり、田中さんのおかげで新たな発見がたくさんあった。
客観的な目線から整理してもらえるので、自分で気づかないところに気づけた。
また時間が合いましたら、是非お願いしたいです。今回はありがとうございました。
F.Sさま
ただ聞いてあげるだけだと、自分とパーツさんが一体化してしまってたことに気づきました。自分の前にパーツさんを出してあげてイメージをするやり方や、パーツさんに私自身の年齢を確認する事でちょっとずつ過去と今を分離して認識する事ができました。
パーツと自分を分離できる事で、ちゃんとパーツさんの話を聞く事ができました。色々質問を問いかけてくださり助かりました。
T.Sさま
田中さん、先日はパーツワークに関する質問にお答え頂きありがとうございました。
初めての対話だったので最初とても緊張していたのですが、田中さんの会話のペースがとても話しやすくてありがたかったです。
今回はパーツワークに至らず終始お話をさせていただきましたが、やり取りの後に自分でも振り返って考えてみました。
改めて、今回私がこのワークに申し込んだ目的は、「自分の現状が順調に進んでいるのか、間違った方向に向かっていないかが確認したい」ということだったなと思います。
実際今パーツワークへの行き詰まりは特に感じていませんが、せっかく心理のプロの方と直接お話しできる機会があるなら話をしてみたい、という動機でした。
なので、そもそもこのパーツワークを一緒にやろうという趣旨から外れていたかもしれません。
それでも田中さんとのやり取りの中で、自分の現在地が確認できた気がして、このまま愚直に頑張ろうと前向きな気持ちで過ごせています。
そしてなにより、私自身が変化を感じ、手応えを感じているのであればそれでいい、と素直に思えました。
周りの人と比べてしまう自分もいますが、それも以前より随分緩んできたと感じています。
Y.Mさま
喉の苦しさに焦点を当ててパーツワークをして頂いて、自分の中で喉のパーツさんについて深掘りがついた。喉が苦しいのが症状としてあるためそこに集中していたけれどパーツワークの中で他の所にパーツさんがいるのかなと気づくこともできた。
質問を投げかけて頂けるので1人でやるより気づける点が多かった
T.Sさま
今回もパーツワークのサポートありがとうございました。
とても落ち着いて話を進めていただけるので、安心して自分のパーツさんとの対話に集中することができます。
自分一人ではできないような角度からの質問を織り交ぜて、パーツさんへ投げかける言葉を手助けいただけるので、点と点だったパーツさんへの理解をさらに整理することができました。
また、うまくやろうとしてないか?という核心をついた指摘が今回一番刺さりました。それも結局は両親に受け入れてもらうために無意識に行ってしまっていて、それによって自分で自分を縛り付けて苦しんでいる、ということを的確に把握することができたのがすごくよかったです。
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※個人の特定を避けるため、いただいた内容の一部をカット編集している場合がございます。また読みやすさの観点から、誤字脱字などを一部編集している場合がございます。
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・個人セッションはZoomにて行います。実施時間は規定通りといたします。
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・こちらの希望フォームは、通常の申し込みフォーム同様の公開期間(20日ごろ〜月末)にて公開しております。公開期間外は、フォーム自体が回答受け付け終了となります。
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