講座生のI.Tさんから、感想とご報告をいただきました。
未知の領域でしたので、最初は手探りで全く自信がなかったのですが、先生の動画や他の方の心理療法ワークがとても参考になりました。
やっぱり、正しくても間違っていてもとにかく実践していくことが大事ですね。
合わせて、動画や他の方の心理療法ワークで見直していくことが必要だなと思いました。
何でこんなに生きにくいんだろうと無意識に思っていることさえわからないまま、栄養療法と合わせて、体調がさらによくなればいいなくらいで、なんとなく入った場所がまず基礎講座でした。
ここに入った当時の自分を誉めてあげたいですし、何よりこのような場所を提供していただき本当にありがとうございます。
引き続き継続プログラム等には参加しますので、どうぞよろしくお願いいたします。