動画など

一年前は無気力で死のうと考えていた私が、栄養と心理・動画のお陰で障害者雇用の採用が決まりました!来月から社会復帰の予定です。

YouTube動画をご覧のYさんよりご連絡いただきました。 橋本さん初めてコメントします。Yです。 私は子供の頃からずっと50才過ぎの現在まで自分自身に違和感を感じてきました。 他人の視線が気になり怖く、自信がなくて自分 […]

強迫性障害について

強迫性障害について、以下の動画でまとめてあります。ご覧になってみてください。 橋本翔太自身もずいぶん昔に、一時期、強迫性障害なのではと、自分自身を疑い、その勉強や認知行動療法を深めた時期があります。 https://yo […]

橋本先生の片付けの動画を何度も見て、部屋が散らかってることで自分と向き合わなくて済むという利得に気づいたら、今までで1番スッキリ片付けられた【橋本翔太の心理学/効果感想】

部屋の片付けができた。 長年部屋の清掃はマメにやるのに、何度トライしても思うように片付けが出来なかった。休みのたびに片付けをするのだが、すぐに散らかってしまうのでそんな自分が嫌だった。 橋本先生のYouTube動画で片付 […]

自分はずっと妄想の中で被害妄想を抱えながら暗く生きてきたのだなと気付きました。【橋本翔太の心理学/効果感想】

自分はずっと妄想の中で被害妄想を抱えながら暗く生きてきたのだなと気付きました。【橋本翔太の心理学/効果感想】 自分の思考の癖に気づいたり、自己分析の仕方を教えてもらえて、すごく勉強になりました。 自分はずっと妄想の中で被 […]

人と関わるときの自分の成分分析をすることで、相手に対する怒りもなくなりました。【橋本翔太の心理学/効果感想】

人と関わるときの自分の成分分析をすることで、相手に対する怒りもなくなりました。【橋本翔太の心理学/効果感想】 自分がいつから参加しているのかを見ると、10ヶ月あまり経っておりびっくりしました。 この10ヶ月、言語化に取り […]