みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 私は学生の頃からずっと、「やる気」について悩み続けてきた過去があります。 「今日は〇〇したいのに、やる気が出ない…」 「やる気が出たときにやろう…」 「ど […]
エッセイ
交流分析から考える人間関係の構造①【自我状態】
みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 心が苦しくなったり、生きづらさを感じたりする理由のひとつに、「自分という人間は、〇〇だ」と、自分で自分を決めつけてしまうことがあります。 例えばよくあるも […]
便利さと引き換えに、失われていく”何か”
みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 ここ数年、生成AIの進歩が目覚ましく、読者のみなさんの中でも何かしらの生成AIソフトを使っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。 たとえば、いまとて […]
【確証バイアス】人は信じたいものを信じる
みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 何かモノを買う時や、どこかお店を決めるときに、私たちはどのようにしてその選択や決定をしているのでしょうか。 衝動的に購入することもあれば、「とりあえずこの […]
改めて学ぼう！【投影】って一体なんだっけ？
みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 みなさんは既に、【投影】という心の現象はご存知かと思います。塾や講座、その他ご自身の心理学の学びにおいても、何度も目にしている心理学用語なのではないでしょ […]
人の話を「聴けない」、陥りがちな態度とは
みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 みなさんは、人の話を「聴く」という行為に、思いのほか難しさや複雑さを感じたことはありませんか？ 1対1の場面で、話し手である相手の話を、自分が聴き手として […]