ベーシック講座受講生のY.Kさんから、感想とご報告をいただきました。
【ゼロからプラスの変化】
謎の罪悪感や、めんどくさい、やりたくない、頭痛、胃痛、が出て来た時に、いくつもの心の防衛反応とお話しして相談すると、出来ても出来なくても大変だったね、と受け入れられるようになり、自分を責める事を止め、気持ちが楽になるようになった。
上手くいかなくて、あまり良くないと感じる時もあるが、気長に取り組めば良いと、気に病まなくなった。
そして●●のアクションに取りかかり、何と家がスッキリしてきた。
●●の項目があるので、当たり前と言われれば、そうなのだが、生活の援助を仕事としてしていて、仕事ならササっと出来る事が今まで何故か自分の為には動けなかった。
それが今、まるでギブスが外れたかのように、水中から出て来て楽に歩けるようになった様に軽々と自然に動ける事が度々あって驚いている。
ふつうの人は思い悩む事なくこんなに楽に片付けができてたのか、とちょっと愕然としているのもある…
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