・ネガティブな感情に向き合えるようになってきた

→コーリング〜利得サロンで自分と向き合うことをしてきて、以前よりネガティブな感情の中で踏みとどまれるようになってきたなという実感があります。

半年前に同様のネガティブに襲われた時「これ以上留まると身体を壊す」という恐怖から、目を逸らすための行動に逃げてしまいました。

今は、この感情は何だろうとか、このネガティブが守っているものは何だろう、というように観察することが出来ています。心のしなやかさがupしたような感じです。

 

・肌の調子が良くなってきた

→肌についてはサプリ開始当初から変化を感じていましたが、最近アミノ酸の量を増やした効果なのか、以前にも増して好調です

 

サプリの量も色々変えながら、体の調子を見ています。引き続き続けていきたいと思います。

 

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