講座生のH.Fさんから、感想とご報告をいただきました。
うつ病を発症し10年間の記憶が曖昧でした。
その時、何気なくYouTubeを観ていたら体が震えて号泣していました。
橋本先生の動画でした。
そこで初めてACと気づきました。
何故か小さい頃から家族に罪悪感を感じ、大人になったら親の面倒は私がみなきゃいけないと感じて生きてきました。
それが子供の頃からの使命だと感じていました。
しかし橋本先生の話やみなさんのセッションに参加させていただき、身体のあちこちから悲鳴をあげていたことに気づきました。
人生の中で自分自身で考えに考え二度内容が違う転職をすることができました。
全く後悔していません。
世界で1番嫌いだった自分を少しずつ好きになってきました。
しない後悔よりも何かをやり始めて後悔するほうが絶対にいいと思いコツコツと頑張って行こうと思っています。
今まで生きてきて自分のことに全く関心がもてなかったことが分かりました。
褒められたことより蔑まれてたのだろうと思いそれを怒りで跳ね除けてきました。
自分自身が感じたことなど間違いだったのではないか？と思います。
高齢の親に「数時間」捨てられたことは一生忘れないしまだ怒りは消えてません。
とても悲しみも覚えています。
見捨てられ不安が強く、今現在も両親と暮らしていたと思います。
全て素直に受け入れる。心理療法ワークをする。素直になる。
これにより、以前は1人で抱えこんでいましたが、少しずつ兄弟に話し、協力をしてもらえるようになりました。
最期までしっかり看取りたいと思っています。
橋本先生、本当にありがとうございます。
YouTubeも本も拝見、拝読させていただいてます。
マイナスからの出発ですが、少しずつ０へ行けるよう、またプラスに転じるよう今後も頑張って参ります。
橋本先生のご活躍応援しています。
本当にありがとうございます。
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