ブログ記事一覧
Kさんから感想をいただきました 私は4月に適応障害と診断され、月いちの精神科医の診察だけでは良くなる気がしなかったため、色々調べるうちに食事と栄養の改善が必須とのことで、藁にもすがる気持ちでサプリとタンパク質摂取に取 […]
塾生のHさんから感想をいただきました 原家族ではきちんとすること、いい子ちゃんを求められてきたが、それは祖父母、両親が無価値感を受け入れられなかったからではないかと気づいた。 そして私も無価値感を受け継ぎ、親にされてきた […]
全国誌のフリーペーパー、ウエンディの１０月号の、本音のエッセイ シリーズに橋本翔太が書き下ろしで記事を書きました。 各地に置いてある無料の紙面でご覧いただくか、 以下、PDFでよめる、WEB版もあるので、そちらもご覧にな […]
塾生のFさんから感想をいただきました 今日はパートナーと喧嘩。 理由は相手の機嫌が悪く、今は話しかけないでという些細なことから。 こんな時はいつも相手の機嫌を伺い、自分のせいで相手を傷つけてしまったのではないかと心配にな […]
塾生のYさんから感想をいただきました 最近は、パート先で人に気に入られようとして動くことがなくなってきて、少し気持ちが楽になっている。 前は職場の人に、嫌味を言われないようにとか、気にして、しんどい仕事を率先してやったり […]
塾生のGさんから感想をいただきました 不思議なことが起きた。 最近はFacebookには投稿しなくても、ほぼ毎日のように自分の感情・感覚を言語化をしている。 今回(第１９回)のセッションをきっかけに言語化の量が増えた […]
塾生のRさんから感想をいただきました 体調が悪く全く動けない日が数日ありましたが原因探しはやめて とりあえず最低限度の家事をすませ 「自分にやさしくなる日」と思ってほとんど横になっていましたが 罪悪感はわいてこず 子供た […]
Y.Iさんからメッセージをいただきました ちょくちょく動画を拝見させていただいております。遺伝の低血糖症と40代の時診断され、医院のサプリを毎月20万分飲んでおりましたが、さして効果も見られず金額的にも継続することができ […]
新規塾生のA.Fさんからメッセージをいただきました YouTubeでライブや動画、拝見させていただいてます。 また、パーフェクトセットも定期購入させていただき、ジムにも入会してまして、体は良い方向に向かっていると思います […]
塾生のJさんから感想をいただきました 辛い向き合いたくない現実があると、出来事に対して自己都合よく解釈する癖があることに気づいた。きっと、現実を受け入れてしまうと、向き合ってしまうと、傷ついてしまう感覚があるのだと思 […]
