塾生のYさんから感想をいただきました

最近は、パート先で人に気に入られようとして動くことがなくなってきて、少し気持ちが楽になっている。

前は職場の人に、嫌味を言われないようにとか、気にして、しんどい仕事を率先してやったり、周りにアンテナを張り巡らして、過敏に人の態度などに気を使っていた。

まだ、今も残ってはいるけど、その感覚に巻き込まれそうになった時、ちょっと待って、と自分にストップをかけて、パーツさんと話したり、なんかおかしいなと気付けて、私は坦々と仕事すればいいんだと思い直せたりする。

最近は心の中で、周りの人に気を使いすぎず、その日に近くにいる人と、仕事の事で少し話しをするとか、相手がイライラしていて、何か攻撃的なことを言われても、それは相手の問題で、私はやるべき仕事をやればいいだけで、巻き込まれない。　という判断ができる日が、多くなってきた。

仕事をする時に、人に攻撃されないように、気に入られるように動くことが少なくなってきて、気持ちは、ずいぶん楽になってきたなと感じる嬉しい変化だった。

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