橋本翔太の心理学を学んでいる受講生から感想いただきました
最初に橋本さんを知ったのはYouTubeでした。当事体調がとても悪く、トイレ以外はほぼベッドの上で生活をしていました。
動画で【食事を変える】というのを知り実践したところ、それまでに比べるとかなり良くなりました。それまで2年ほどカウンセリングを続けてはいましたが、翔太塾に入り全然違うと思いました。
カウンセリングは気持ちが落ち着いたり良い事も多いけど、進むべき方向がよく分からず足踏みしている感じがずっとありました。
翔太塾ではどうなることがマイナスからゼロなのか、進みたい先がクリアになった事がとても良かったです。
自分なりに言語化を頑張ったつもりでしたが、最初の頃は今考えるとあまり感情が伴っていなかったように思います。とにかく何か書かなければと思って無理やり出していた感じがします。また書いていると昔の記憶が少しずつ思い出され、他の方の注意を惹きたい書き方になっていっていました。
言語化のフォームを出して頂いてからは自分のノートに書くようにし、日常でイライラが止まらない時などもパーツさんと少しずつお話しできた事が良かったです。
コーダサプリも引き続きよろしくお願いします。
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