塾生のHさんから感想をいただきました
毎年、夏になると左の二の腕に痒いブツブツが大量にできて、2週間かゆみに耐える、ということが10年以上、続いてました。
昨年の春からタンパク摂取とサプリを始めていて、
今年はほんの少しブツブツが出たものの、痒みも出ずに治っています。
年単位ですが、体質が少しずつ変わってきたのかなと嬉しく思ってます。
コーダサプリメントについてはこちらから
Gさんから感想をいただきました
パーフェクトセットを２月から初め、５月からセッションに参加しています。
コーダサプリを始めてから、少しずつですが、パニック障害の不安が和らいで来ているように感じます。
休日の行動範囲もほんの少しずつ広げて行けています。
そして、今日、歯医者さんに行って親不知を抜いて来ました！
抜くのに一時間かかると言われ、不安でしたが取り乱す事なく、無事に終わりました！
歯医者に行く事自体も前だったら絶対に考えられなかったのですが、「行けそう」と感じ行く事が出来たのもサプリのお陰だと感じています。
ありがとうございます！
コーダサプリメントについてはこちらから
https://coda.shota-h.com/coda/
塾生のSさんから感想をいただきました
友人とランチに行きました。予期不安もなく広場恐怖もなく楽しく過ごせた。
HSP気質だと思っていた私は楽しいランチの時間のあとでも毎回帰宅したら疲弊して動けなくなり 明かりも音もきつくなり部屋の電気を薄暗くして外界からの音を感じることすらだめなほどぐったり過ごすというのがいつものパターンでしたが 今日は明かりも音も全然気にならず ぐったりするどころか満喫できたことが嬉しくて 言語化を終わったら好きなアイドルのブルーレイを観ようとわくわくする気持ちでいっぱいです。
ランチの時に不安薬などを飲み忘れるということもありました。いつもなら安定剤を忘れてしまうと数時間後には動悸がして不安感に襲われていたはずが今日は夕飯後の服薬すら忘れるところでした。
変化している自分を素直に受け入れ自分でハグ 他者承認しなくても無価値観を誰かに埋めてもらわなくても私がわたしを必要としてるし大切にできる。栄養 食事 言語化 改めて自分にやさしくなる大切なことだなって思いました。外出が怖くない！私にはとても大きな変化です！！
翔太塾についてはこちらから
https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003#session04
コーダサプリメントについてはこちらから
https://coda.shota-h.com/coda/
Mさんから感想をいただきました
はじめまして。サプリメントを飲み始めて3ヶ月目に入ろうとしているところです。
十代の頃から貧血気味で
二十代、職場の健康診断では必ず貧血でひっかかり、最初は鉄剤を飲み、なくなったら行かない という、たかが貧血と軽い気持ちでいました。
四十代になり ツケがまわってきたのかダルさや夏は特に息苦しさが頻繁に出てくるようになり 運動してないからかなとか心臓の病気かと思い 内科で診てもらったら異常なし。血液検査をしたら貧血がひっかかり ヘモグロビンが8でした。先生にゆっくり下がってきてるから体が保ってるけど、輸血するレベルだよていわれました。
鉄剤を処方してもらい数ヶ月飲んで11まで上がりました。体が楽になり氷を噛むこともなくなり、爪もしっかりしてきました。でも頭痛がなくならず、月の半分ぐらい調子の悪い日が続き改善されないまま また飲まなくなりました。
その時のフェリチンは15でした。コレだ！と思い頭痛専門の整体に行き始めました。 少しずつ改善されてきましたが、生理前後は体調が悪く…何なんだぁーと。そのうち仕事や色んなストレスから心と体が壊れました。これが鬱なのか何をやっても楽しくない 人と会いたくない 仕事も手につかなくなりました。自分はhspだと。でもacもあるなと思ってました。
色んな人の本や動画など見てきましたが、橋本翔太先生の動画を見たとき えっ？と思い気づいたら殆ど見ていました。私の不調の原因はコレだ!と。すぐサプリメントを購入させて頂きました。定期で買う予定でしたが、8袋買うともう1つ付いてくるという ちょっとお得な方を選んでしまい、何を食べていいのかわからないまま 鶏むねと卵と大豆系 きのこ海藻野菜 シンプルに調理して甘いものと炭水化物はいっさい口にしないと1ヶ月半頑張りました!辛かったです。
最近定期にしてFBで見られるようになり たまに低糖なら食べていいんだぁとみなさんの投稿を見て安心しました。
スーパーには今まで気にしたことなかった低糖質の商品が沢山あるのにビックリです。長文になってしまったので
次に2ヶ月の経過報告をしたいと思います。
Mさんもご愛用のコーダサプリメントについてはこちら
Iさんからコーダサプリメントについて感想をいただきました
翔太塾の言語化以外で初めてコメントします
高校生の頃から血液検査ではいつも貧血気味と診断されていました。なので、健康診断でも数値は気にしていませんでした。でも、最近になってだんだん体がだるくなってきて、昨年から激務の部署に異動になり、朝起きるのが本当に辛く(元々睡眠に問題はありましたが)、休みの日は家事をする気力もなく、1日中横になって過ごしていました。そんな時にYouTubeで偶然橋本先生の動画を見て、心理アプローチだけじゃなくて、体作りも大事なんだと知りました。
4月からコーダサプリと食事療法に取り組んで、今まで大好きだったミルクティーやお菓子も止めて代わりに水を飲むようにし、白米を豆腐や玉子焼き(皆さんの投稿が本当に参考になりました)にしました。
そして先日血液検査(フェリチン)をした結果、4月検査時は8.1だったのが、4か月で31.6に増えていました
体の怠さが軽くなってきたと感じた頃から自分の
の部分(今までは思考に上げたり抵抗が強くて全然声を聞けなかった)にも少しずつ触れられるようになった気がします。
地道に続ければ必ず変わってくることを実感できた今日この頃です
これからも継続して数値を安定させていきたいです。
コーダサプリメントについてはこちらから
https://supplement.reiki-de-kirei.com/coda/
