効果感想・栄養療法
S.Tさんから感想をいただきました
S.Tさんから感想をいただきました
栄養療法講座についてはこちら
N.Sさんから感想をいただきました
N.Sさんから感想をいただきました
栄養療法講座を始めて3週間経ちますが、炭水化物が主食という感覚がなくなりました
食事はとにかくタンパク質を摂取する
という気持ちで食べています!!
自分の身体を観察しながら自分のために食べているという感覚です
日常的に摂っていた糖質とカフェインは完全に非日常の食事という意識に変わりました
今まで毎朝コーヒーを飲んだあとは何度もトイレに行きたくなって疲れる感覚がありましたが、ノンカフェイン生活になってから改善されました
もっと変わっていきたいし、変化が楽しみですが、焦らずゆっくりを意識して継続します
栄養療法講座についてはこちら
https://coda.shota-h.com/nutrition/
S.Tさんから感想をいただきました
Iさんから感想をいただきました
Iさんから感想をいただきました
橋本先生こんにちは🙂
いつもお世話になっております。Iです。
先日のお悩み心理相談ライブお疲れさまでした。濃い内容のものばかりでしたね。大変参考になります。ありがとうございました。
今日はコーダサプリを飲み続けての効果をご報告したくラインしました。読んでいただければ幸いです。
この頃、ロシアのウクライナ攻撃のニュースが多くありますね。(テレビは影響されるのであまり見ないようにしてますが…)
その、映像の中で遺体が映されている(加工されたもの)映像もよく流れていました。中には後ろ手に縛られて殺された方の映像もありました。かなり陰惨な映像で目を覆いたくなりました。
ただ、この映像を見て、私が変わったなと思ったことがあります。それは恐怖で支配されなくなったことです。
以前の私だったら心臓がバクバクして、頭がザワザワしはじめて、落ち着きがなくなり、頭の中でさっき見た映像が繰り返し繰り返し流れて、恐怖でいたたまれなくなります。寝るときに目をつむると、またまたその時の映像が思い出され怖くて怖くて本当に眠れなくなるという経験を何度もしてきました。
それが今回はナイ! 寝る前に思い出して怖くて眠れなくなることがないのです。ドキドキしたりザワザワしたりもなかったのです。
こんなふうに変われたのもコーダサプリのお陰かなと思っています。
炭水化物を我慢できないことや、サプリメントを指示通り取れていないことも多々あります。
栄養、食事療法に点数をつけたら私は15点くらいです。
それでもなんとか自分でできることをして、サプリメントを飲み続ければ、ゆっくりだけど変わっていけるのだなぁと実感しました。
ほんと、すぐに効果はわからないけど、続けていればなにかのきっかけで効果を感じることができるのだと思いました。辞めないことが本当に大切ですね。ありがとうございます。また、なにか気づくことがあったら報告させてください。
これからも先生のご活躍期待してます。あと、福島弁も大好きです。モーニングルーティンもみたい♥です。よろしくお願いします😁
コーダサプリメントについてはこちら
https://coda.shota-h.com/coda/
S.Fさんから感想をいただきました
S.Fさんから感想をいただきました
こんにちは。
前回3月に飲み始めてから、気分と体調が良くなったので、もう少
鉄不足というのは、今私の悩みでもある実家の母と兄が、昔、貧血
コーダサプリメント ヘム鉄についてはこちら