誰といても、多勢の人の中にいても自分だけ何処にも居ない気がしていました。その感覚が、今は感じることが少なくなりました。【橋本翔太の心理学／効果感想】

橋本先生、翔太塾を開催してくださってありがとうございます。

海外在住なので、24時間いつでも取り組めるのはとてもありがたいです。

実際受けるのは、怖いという理由もあるのですが。

始めた頃は、セッションを見てもあまりピンと来なくて、感情が動くことがなかったのですが、それでも少しずつ、薄皮を剥がすようにパーツさんと話をしたり、言語化に取り組んで来ました。栄養もパーフェクトセットを定期購入しています。

覚えている限りずっとあった孤独感。誰といても、多勢の人の中にいても自分だけ何処にも居ない気がしていました。その感覚が、今は感じることが少なくなりました。

知らずに、被害者ポジションにいることに気付いてから、いつも自分から不幸探ししてないか自分に問いかけています。

それでも自分の本音がわかるところまで行ってない気がしてますが、一方で　もう少しで自分の感覚に出会える気もしてます。

自分を愛すること、自分のありのままを許して受け入れることが出来る日が来ることを願っています。

自分で取り組めるところまでは、やってみようと思います。

心理学講座も申し込みました。楽しみと、宿題に取り組めるか不安ですが、これからもよろしくお願いします。

橋本翔太の心理療法を学びたい方へ。

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