講座生のN.Iさんから、感想とご報告をいただきました。

翔太塾に参加して、自分のネガティブな感情に気付いて、言葉にならない気持ち悪いモヤモヤした気持ちを言葉にする事ができるようになってきたのは、成長したことだと思います。

現実面での変化は、息子との関係がとても変わりました。
翔太塾に参加した頃は、不登校ぎみの息子に対して私は口うるさくて信頼関係が築けていませんでした。
心の防衛反応がしていた事だと今ならわかります。

少しずつ私が落ち着いてきたからか、息子がとても成長して、高校にも通い、バイトまでして、私も息子を信じることができて、信頼関係をやっと築くことができました。

心理療法ワークをしてきて、気持ちの整理ができるようになったと思います。
参加する前は、自分でどうしてそう思い行動してしまうのか、わけがわからない言動が多くて、私はどうしようもない情緒不安定な性格だとずっと思っていました。

それが、心理療法ワークを進めていき、心の防衛反応とお話しできるようになり、情緒不安定な言動は心の防衛反応達がしてくれていた事だとわかりました。
特に、人生リノベ講座を始めて、日常での心の防衛反応との話すワークをするようになってから、自分の気持ちの整理がグンと進んだ感覚があります。
心理療法ワークが苦手でしたが、言葉で気持ちを表す事がこんなにも大切なのだと実感しました。

橋本先生、翔太塾を作ってくださり本当にありがとうございました。
翔太塾と出会っていなかったら、まだセラピーやカウンセリングなど、ジプシーをしていたかもしれません。
心理療法ワークをする事で、自分で自分をカウンセリングできるようで、本当にありがたいです。こんな私になれたのも橋本先生が翔太塾を作って下さったからです。

橋本先生に本当に感謝しています。ありがとうございました。

自分の感情や感覚に気づいて心理療法ワークすることは、できるようになってきたので、人生リノベ講座で次のステップを進んでいこうと思い、翔太塾は解約することにしました。
まだまだマイナスからゼロの途上のような状態ですが、少しずつ進んでいこうと思っております。
これからもよろしくお願い致します。

橋本翔太の心理療法を学びたい方へ。
【翔太塾】と【心理学講座】案内。
https://shota-h.com/psychotherapy