人生リノベーションベーシック講座受講生のT.Yさんから、感想とご報告をいただきました。
■講座を通して、どんなことに気づき、変化しましたか。
具体的な現実面での変化
・母親に以前は義務感で連絡をとっていたけれど、その感覚が薄れ、連絡したいから連絡してみようという感覚が強くなってきました。嬉しく思っています。
・安心感をもって話せるパートナーができました。
心の防衛反応との対話を通して、自分自身や環境が変化しても大丈夫（心の防衛反応とお話をしていけば大丈夫）という感覚が以前よりもでてきたおかげかなと思います。
・気が重いけれど、ずっと気になっていたセミナーへの参加申し込みをしました。怖さを感じつつも楽しみに思っています。
■人生リノベーションベーシック講座内ワークを通してのご感想をお願いします。
ワークをする中で、イライラや怒りの中に見てもらえなくなることへの恐怖感や、見てほしい、気づいてほしいという悲しみが自分の中にあるのだなと思いました。
もやもやとした中から、なんとか言葉にしてみることで自分の中にある感情を少しずつひも解いていくことができるのだと改めて思います。
また問題を感じる時、心の防衛反応が自分を守ってくれているのだということを改めて感じることができました。
■橋本翔太へのメッセージがございましたら、ぜひお願いします。
ワークという明確で、とても具体的な取り組みがあることで、なんとなく行動できてない…ということもあるのですが、そんな時も立ち戻れるように感じています。
またこの講座の中で、改めて私自身が手にしているものを知ることができました。
この講座の中で触れる感情もあり、（暖かさや喜び含め）自分自身こんな感情を感じるんだと、驚くことも多かったです。
本当に感謝しております。ありがとうございます。