講座生のS.Cさんから、感想とご報告をいただきました。
基礎講座を通して、日々内面と向き合って自分と対話することができる場面が増えてきました。
今までだったら、周囲の人の機嫌に自分自身も左右されてビクビクしてましたが、他人は他人、自分には関係ない。と気にならなくなりました。
うまくいかないことがあっても、成長するための気付きを与えてもらえたと前向きにとらえるようになり、いい意味であまり固執せず、いい加減にしています。
オープンセッションを共有することで、同じような過去の悩みや葛藤を日々皆さん抱えながらがんばっている様子を拝見して、自分だけが苦しいのではないと勇気をもらえました。
心理療法ワークの大切さ、自分との対話、何故そう感じたのか、立ち止まって考える機会が増えてきて、あまり深刻に物事をとらえすぎないようになり、今抱えている課題を一つずつ片付けていけるようにこれからも精進していきます。
橋本翔太様、いつも勇気をいただき、ありがとうございます。
最初はYou Tubeの動画を手当たり次第に見るようになり、基礎講座に思いきって参加してみたら、オープンセッションで涙が止まらなくなりました。
心理療法ワークを通して、少しずつですが、誰のものでもない自分自身の人生を歩んでいく自信がつきました。
基礎講座でいつも優しく力強く背中を押してもらえて、がんばってきた自分を認めて安心してこれからも前に向かっていけます。
これからも応援して、YouTubeも拝見していきます。
ありがとうございます。