人生リノベーション基礎講座受講生のG.Kさんから、感想とご報告をいただきました。
■講座を通して、どんなことに気づき、変化しましたか。
心理療法ワークがいかに大切かわかった。
心理療法ワークをすると、ザワザワ、モヤモヤとした漠然とした心の状態が理解できるようになった。
そしてそこにいる心の防衛反応に声かけすることができ、心を落ち着かせ、自分を冷静に俯瞰的に見ることができるようになってきた。
具体的には、「めんどくさい、嫌だ」と思ってしまう事が起きた時に出てきている心の防衛反応に「どうしたどうした？大丈夫？」と声掛けすると、感情が和らぎ、淡々と処理して終わらせることができるようになった。
■人生リノベーション基礎講座内ワークを通してのご感想をお願いします。
ほんとうに受講して良かった。
心理療法ワークをすると、漠然とした不安、恐怖、寂しさなどが冷静に理解出来て、解決するための方向性が見えてくる気がするようになった。
自分で自分の人生を操縦していくという感じがわかってきたように思う。
課題を一旦提出しても、この講座は自分でやる心の24時間ジムだから、後から後から、わいてくる感情の変化があり、下書きのメモも書き直したり、提出した文章に加筆したくなって、十分な学習量であると感じた。
■橋本翔太へのメッセージがございましたら、ぜひお願いします。
橋本翔太先生、ある日YouTubeで偶然に出逢うことになり、雷に打たれた感じで、もう救世主のように思ってしまいました。
（教祖様のように思って依存していませんよ！先生はそうなることを嫌がっておられ、実に厳しく突き放して自立に導かれているのをちゃんと理解しています！）
ほんとうに産まれてきてくださってありがとうございます。先生とリアルタイムに同じ時代に存在できていることに感謝でいっぱいです。
栄養塾受講します。サプリ飲んで身体作りにも力を入れれていきます。先生の新刊もちろん購入済みです。
今までの本も持っています。
ほんとうにほんとうにありがとうございます。