数年前の私は度重なる不幸な出来事（モラハラ離婚）で心身ボロボロ、自分の傷が癒えるまもなく親が認知症になったため仕方なく介護同居。

今までの自由な生活が一変し気軽に出かけることもできなくなり、ボケた老人との田舎暮らし、夢も希望も無い、逃げることもできない、自由を奪われた暗い人生の真っ只中にいました。
仕事も激減していて収入減、考え始めると不安になるので現実逃避していました。

その頃の自分の感情を思い出すために当時書いていた日記を読み返してみたところ、

『一日中ネットばかり、楽しいことなんてない、心が動かない、泣けてくる、私の人生ってハズレくじ、私は安っぽいペラペラの人間だ、私の人生おわった』

みたいなことばかりでした。

2021年の春に思い切ってコーリング受講、タンパク食とサプリを開始。
徐々に元気になってきて、仕事のための新しいスキルの勉強も始めたりして、その年の年末に書いた文章には、

「橋本先生、感謝します。先生に会えなかったら私は今でもモノクロの暗い世界で生きていたはず。」

とありました（書いた記憶なし）。
自分がこんな気持ちだったとは、モノクロの世界で生きていたとはすっかり忘れていたので驚きました。

あぁ、私って2年前はそんな感じだったんだ、と改めて思って、
今の私はかなり元気だし、頭もクリアだし、勉強してきたスキルが新しい仕事に結びつけそうだし、これはすごい人生変化したのだなぁとしみじみ感じました。

2年前に行動を起こしていなかったら今でも自分はモノクロの世界のまま希望も無くどう生きていたのだろうか、と想像したら恐ろしくなりました。

あの時の自分の行動に拍手、です。

コーリングを受講したことをきっかけに食生活を変えて、それを続けることをモチベーションに頑張ってこれた気がします。

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