『怖いを抱えながらやる』を心で呟いて行動すると、案外すんなりと重い腰があがるようになりました【橋本翔太の心理学/効果感想】

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講座受講の効果感想です。

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怖いを抱えながらやる、という言葉は私にとってとても力強さを与えてくれることがわかりました。
何か行動を起こす時、どうしても緊張するしやめたくなるけど『怖いを抱えながらやればいい』と思うと
怖いと思ってしまっている自分を肯定できるし、緊張してる私でもトライできる権利がある!というような感情になります。
今までは、怖いと思ってしまう自分にダメ出しして、
あぁ私はダメだ、いつまでも怖いから抜けられない自分は弱い。。。こんな弱いようじゃ何にもトライできない、と思ってきたと思います。
昨日あたりから『怖いを抱えながらやる』を心で呟いて行動すると、案外すんなりと重い腰があがるようになりました。
今までは、自分の周りの行動力のある知人たちのことを、怖いを感じない人たちなのだと思っていたけど
彼らも怖いを感じつつ、でも挑戦するエネルギーがある、ということなのかなと。
なぜ今まで、怖いを抱えてしまってはダメだと自分にダメ出ししてたのか。行動をストップさせる要因だったなと、ここで気づけてよかったです。

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Callingよりもさらに内容が充実した講座は以下になります。

橋本翔太の心理学講座|【人生リノベーション編】

https://shota-h.com/psychotherapy/seminar-1