脳内多動が少なくなった気がします【橋本翔太の心理学/効果感想】

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講座受講の効果感想です。

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コーリング始めてから脳内多動が少なくなった気がします。
相変わらず不眠症ではあるんですが、入眠困難な原因が布団の中に入ると頭の中が考え事でうるさくなって寝付けないことが多いです。
最近は思考が落ち着いてきて、シンプルであまり何も考えないって感じです。
それに伴って少し行動も多くなって早くなってきた気がします。
これが普通の人の感覚なのかな?嬉しいって思いました。
なので眠剤は飲んでますがスッと眠りに付けるようになりました。

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Callingよりもさらに内容が充実した講座は以下になります。

橋本翔太の心理学講座|【人生リノベーション編】

https://shota-h.com/psychotherapy/seminar-1