３月頃からパートナーを見つける行動を実際にした結果、４月に理想の方に出会い、結婚を前提としてお付き合いすることになり、順調な交際を続けている。
友達もできたり、職場の人間関係も楽しくなったりしてきている。
これまでは対人不安や恐れが強くていろいろなことがうまくいかなかったけど、この講座でパーツさんとの対話とアクションをし始めてから、人生が変わりだしたと実感している。認知のゆがみから不安や恐れはまだまだ出るけれど、その都度、パーツさんと対話することで現実が変わっていく感覚がある。そのような経験を積み重ねていくことで「何があっても大丈夫」という自信が持ててきているように感じる。
講座の入会当初とは全く自分が変わっているし、望む人生に近づいていると思う。
この講座に入って本当に良かったです。これからも地道に講座の内容を続けていきたいと思います。
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橋本翔太の心理学講座｜【人生が変わる心理学講座／ベーシック編】