橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。 外国人のお友達とリラックスして過ごせるようになりました。 ちゃんと伝わって理解してもらえる英語を話さなきゃいけないと思い込んでいて、いつも楽しいよりも緊張を強く感じて […]
効果感想・心理療法
感情の成仏を体感できました〜【橋本翔太の心理学/効果感想】
感情の成仏を体感できました〜【橋本翔太の心理学/効果感想】 この塾に入塾して、向き合うってこういうことをいうんだっていうのを体感しました。 感情の成仏を体感できたため、新しい人生に集中しようと思いました。 翔太塾での言語 […]
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。 少しずつ自分の感情に寄り添えるようになってきた事で、イライラや不安感に呑み込まれる事が少なくなってきた。 今までは、感情を感じる事に対して無意識に抵抗していた。 嬉し […]
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。 母からの電話が嫌じゃなかった。 今度休日を合わせて2人で出かけることになったが、いつもなら用事だけ済ませてはい、さようならとドライに対応するのに今回は、一緒にランチで […]
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。 嫉妬の感情に飲み込まれそうになったときに、自分が取った態度に対して周りの目を気にする気持ちをぐっとこらえて、なぜ私は嫉妬してしまうのだろうって冷静に考え […]
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。
橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。 翔太塾への参加や言語化を通じ、いろいろな気づきもありましたが、何より精神の不安定を感じた時に「どうしてそう思うの?」と自分に問いかけることで不安に飲み込まれることが減 […]