ブログ記事一覧

もやもやしたときも「心理療法ワークのチャンスだ!」とすぐに心の防衛反応を見つけて対話できるようになり、日々のもやもやからの回復が早くなった【人生リノベーション!学校/効果感想 効果と実績】

人生リノベーション基礎講座受講生のS.Uさんから、感想とご報告をいただきました。 目次■講座を通して、どんなことに気づき、変化しましたか。■人生リノベーション基礎講座内ワークを通してのご感想をお願いします。■橋本翔太への […]

自分が悪かったわけではない、と気づき、前よりも息がしやすくなりました。【人生リノベーション!学校/効果感想 効果と実績】

講座生のO.Gさんから、感想とご報告をいただきました。 受講当初は両親に愛されてなかった、自分が悪い、などの感情が大半を占めていましたが、内観や自己対話を続けて、両親は不器用ながら愛してくれていたのかも、自分が悪かったわ […]

「生きているだけで私には充分価値がある」と心と体で感じることが出来た【人生リノベーション!学校/効果感想 効果と実績】

人生リノベーションベーシック講座受講生のK.Mさんから、感想とご報告をいただきました。 目次■講座を通して、どんなことに気づき、変化しましたか。■人生リノベーションベーシック講座内ワークを通してのご感想をお願いします。■ […]

私の心を守ってくれている、【抑圧】とは?

みなさんこんにちは、橋本翔太オフィス 心理士スタッフの田中です。 私たちは日々、さまざまな感情を感じながら生きています。 楽しい、嬉しい、面白いなどのポジティブな感情もあれば、 悲しい、ムカつく、つらい、怖いなどのネガテ […]